Массын фитнесс нэмэгдэж, пауэрлифтинг, хүндийг өргөлт зэрэг тусгай спортын төрлүүд түгээмэл болсноор штанг (ялангуяа мэргэжлийн олимпийн штанг) нь хувь хүний дасгалжуулагч эсвэл арилжааны байгууламжид зориулсан үндсэн бэлтгэлийн хэрэгсэл худалдан авахдаа хэлэлцүүлгийн гол сэдэв болсон. Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон олимпийн штанг сонгох нь шинэчлэх эсвэл анх удаа худалдаж авахаас үл хамааран олон хүний хувьд чухал асуулт болсон.
Энд бид эхлээд хоёр стандартыг танилцуулж байна: IWF (Олон улсын хүндийн өргөлтийн холбоо) болон IPF (Олон улсын пауэрлифтингийн холбоо)-ны тэмцээний штангны дүрэм. IWF (Олон улсын хүндийн өргөлтийн холбоо)-ны тэмцээнүүд нь эрэгтэй, эмэгтэй штанг гэж хуваагддаг.
IWF эрэгтэйчүүдийн клубын стандартууд:
л Хром бүрсэн ган
l Эргэлдсэн бариул
Жин: 20 кг
Урт: 2.2 м
l Ханцуйны төгсгөл: 5 см диаметртэй, 41.5 см урт
l Штангны бариул: 2.8 см диаметртэй, 1.31 м урттай
l Хоёр бариул: тус бүр 44.5 см, үүнд 0.5 см сүлжмэл бус тууз (ханцуйны дотор талд 19.5 см) багтана
Төвийн зангилаа: 12 см урт
IWF эмэгтэйчүүдийн клубын стандартууд:
л Хром бүрсэн ган
l Эргэлдсэн бариул
л Жин:15кг
Урт: 2.01м
l Төгсгөлийн ханцуй: 5 см диаметртэй,32см урт
l Штангны бариул: 2.5см диаметртэй, 1.31 м урттай
Хоёр атгалт:42см тус бүр, үүнд 0.5 см сүлжмэл бус тууз (ханцуйны дотор талд 19.5 см) багтана
——Эх сурвалж: IWF-ийн удирдамж Спортын хэрэгслийн лиценз
IWF эрэгтэй, эмэгтэй цохиуруудын ялгаа: жин, урт, бариулын диаметр, цохиурын голд сүлжмэл тууз байгаа эсэх, хоёр үзүүрт ханцуйны урт өөр өөр байх.
IPF (Олон улсын пауэрлифтингийн холбоо)-ны тэмцээнүүд эрэгтэй, эмэгтэй гэж ялгаварладаггүй
IPF тэмцээний штангуудын бүх нэхмэл эдлэлд хром бүрэхийг хориглоно. Штангууд нь шулуун, сайн нэхмэл, ховилтой, дараах хэмжээсүүдийг хангасан байх ёстой.
1. Штангны урт 2.2 метрээс хэтрэхгүй
2. Ханцуйны хоёр үзүүрийн дотор талын ирмэгүүдийн хоорондох зай 1.31-1.32 метр байна
3. Штангны диаметр нь 2.8-2.9 см
4. Тэмцээний штанг 20 кг жинтэй бөгөөд хоёр тэмцээний хавчаар нь нийт 5 кг жинтэй.
5. Ханцуйны диаметр нь 5.0-5.2 см
——Эх сурвалж: IWF-ийн удирдамж Спортын хэрэгслийн лиценз
Дээрх нь хүндийг өргөлт болон пауэрлифтингийн олон улсын стандарт үзүүлэлтүүд юм.
Хэрэв бид штангны савааг "анатомийн" дагуу нь тайлбарлавал үүнийг ерөнхийдөө материал, мушгиралт, холхивч болон бүрэх (гадаргуугийн боловсруулалт) гэж хуваадаг. Доор тэдгээрийг нэг нэгээр нь шинжлье.
МатериалуудМатериалыг ерөнхийдөө хайлшин ган болон зэвэрдэггүй ган гэж хуваадаг. Хайлшин ган нь исэлдэлтийн эсрэг бүрхүүлтэй байдаг бол зэвэрдэггүй ган нь исэлдэлтийн эсрэг бүрхүүлгүй. Зэвэрдэггүй ган нь хатуулаг, үнэ, гадаргуугийн боловсруулалтын хувьд хайлшин гангаас өндөр зэрэглэлтэй байдаг.
IWF болон IPF стандартын дагуу хүндийн өргөлтийн штангуудыг ерөнхийдөө хром бүрсэн өнгөлгөөтэй хайлшин гангаар хийдэг. Пауэрлифтингийн штангуудыг хром бүрээгүй өнгөлгөөтэй хайлшин гангаар эсвэл зэвэрдэггүй гангаар хийдэг.
Хүндийн өргөлтийн баар нь тодорхой хэмжээний уян хатан чанарыг шаарддаг бөгөөд хайлшин ган нь зэвэрдэггүй гангаас илүү уян хатан чанарыг өгдөг. Цаашилбал, хайлшин ган нь бүрэхэд (гадаргууг боловсруулах) хялбар тул хайлшин ганг ихэвчлэн ашигладаг.
Кнурлинг:Нэхмэлийн процессыг ерөнхийдөө нэхмэлийн гүн, алмаазны хэмжээ болон нэхмэлийн үзүүр ("тогоо") боловсруулалт гэж хуваадаг.
Пауэрлифтингийн штангууд илүү их үрэлт болон атгалт шаарддаг тул мушгиралт нь илүү том, гүн, хурц байдаг. Хүндийн өргөлтийн штангууд нь атгалтаа хадгалахын зэрэгцээ зөөлөн байх хандлагатай байдаг тул мушгиралт нь тийм ч "илэрхий" биш юм.
Холхивч:Ханцуйг бие даан эргэлдэхээс сэргийлэхийн тулд саваа болон ханцуйны хооронд холхивч байдаг. Холхивчийг ерөнхийдөө: зүүтэй өнхрөх холхивч, бал чулуун холхивч болон зэс ханцуйтай холхивч гэж хуваадаг.
Бүрээс (гадаргуугийн боловсруулалт):IWF-ийн тэмцээний журамд хром бүрэх шаардлагатай бөгөөд цайрын бүрэх, бусад хар оксид бүрэх гэх мэт бусад электролизийн гадаргуугийн боловсруулалтын процессууд байдаг.
IWF тэмцээний шонгууд нь гоо зүйн сэтгэл татам байдал (хром нь илүү тод, илүү гоо зүйн хувьд тааламжтай) болон зөөлөн мэдрэмжийн аль алиных нь хувьд хром бүрээстэй байх шаардлагатай бөгөөд энэ нь тэднийг хүндийг өргөлтийн тэмцээнд тохиромжтой болгодог. IPF тэмцээний шонгууд нь хром бүрэх шаардлагагүй боловч пауэрлифтинг илүү их атгах бат бөх чанарыг шаарддаг тул бусад бүрээс эсвэл зэвэрдэггүй ган ашигладаг.
Бусад төрлийн тулгуур: Олон зориулалттай тулгуур нь хүндийг өргөлт болон пауэрлифтингийн бэлтгэлд тохиромжтой. Тэдгээрийн материал болон хийц нь завсрын хаа нэгтээ байгаа тул цогц бэлтгэлийн байгууламжид тохиромжтой. Хэрэв та тусгай спортыг хөгжүүлэхийг хүсч байвал тусгай бэлтгэлийн тулгуур худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Штанг нь стандарт штангаасаа илүү урт ханцуйтай (илүү олон таваг багтаах зориулалттай) бөгөөд илүү барзгар гадаргуутай тул илүү сайн атгах боломжтой.
Яагаад Баопенг сонгох ёстой вэ?
Нантонг Баопенг Фитнесс Тоног Төхөөрөмжийн Технологи ХХК-д бид 30 гаруй жилийн турш үйлдвэрлэлийн дэвшилтэт техникүүдийг ашиглан дээд зэрэглэлийн фитнессийн тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэдэг. Танд CPU эсвэл TPU гантел, жингийн тавцан эсвэл бусад бүтээгдэхүүн хэрэгтэй эсэхээс үл хамааран манай материалууд нь дэлхийн аюулгүй байдал, байгаль орчны стандартыг хангадаг.
Илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна уу? Бидэнтэй одоо холбогдоорой!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Танд зориулсан өндөр чанартай, байгаль орчинд ээлтэй фитнессийн шийдлүүдийг хэрхэн бий болгох талаар ярилцъя.
Хүлээх хэрэггүй - таны төгс фитнессийн хэрэгсэл ердөө л имэйл хаягаар ирнэ!
Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 9-р сарын 26
